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Ejercicio de plancha

FIT & RELAXED PLAYA BLANCA

Ändern Sie Ihren Lebensstil

Willkommen in meinem Studio, wo wir einen einzigartigen Geist pflegen und ein vielfältiges Programm zur Verbesserung Ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens anbieten. Unser engagiertes Team unter der Leitung von mir ist bestrebt, Sie mit umfassendem Wissen in der Sportanatomie und einer breiten Palette an Übungen durch alle Aspekte Ihrer Fitnessreise zu begleiten. Wir gehen jeden Kurs und jede spezielle Trainingseinheit mit Herz, Leidenschaft und Sinn für Spaß an, um sicherzustellen, dass jedes Training effektiv und unterhaltsam ist. Ganz gleich, ob Ihr Ziel darin besteht, Ihre allgemeine Fitness zu verbessern oder bestimmte Probleme wie Rückenschmerzen, Kniebeschwerden oder Nackenverspannungen zu behandeln, bei uns sind Sie richtig. Unser Fachwissen geht über traditionelle Trainingsroutinen hinaus – egal, ob Sie Massagen oder Osteopathiebehandlungen benötigen, wir sind für Sie da.
In meinem Atelier finden Sie nicht nur eine gemütliche Atmosphäre, sondern auch die Gewissheit, in guten Händen zu sein. Machen Sie mit und erleben Sie den Unterschied aus erster Hand, während wir gemeinsam an der Verwirklichung Ihrer Fitnessziele arbeiten.

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ÜBER MICH

Stefanie Stief 

Meine Liebe zur Gesundheit und Fitnessentwicklung begann bereits in jungen Jahren. Heute habe ich das Glück, meine Leidenschaft zu einem blühenden Beruf machen zu können. Seit mehr als 25 Jahren arbeite ich als ausgebildete Trainerin und Massagetherapeutin und helfe meinen Kunden dabei, einen gesünderen Lebensstil zu führen.

 

Durch die Arbeit mit einer vielfältigen Gruppe von Kunden wurde mir klar, dass wir alle einzigartig sind und unterschiedliche Ziele und Lebensstile haben. Ich entwickle einen Plan und ein Trainingsprogramm entsprechend Ihrer Erfahrung und Ihren körperlichen Bedürfnissen, mit denen Sie in kurzer Zeit Ergebnisse sehen können.

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